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Dieta povera di odio, Alimentazione spirituale (Ebook + Audiolibro)



Questo libro è un invito a cambiare (o capovolgere) il vostro punto di vista non solo sul benessere psicofisico, ma anche sul mondo, sugli altri e su voi stessi. Oltre ai consigli pragmatici sull’alimentazione del corpo fisico (grossolano, visibile) troverete indicazioni spirituali sull’alimentazione del corpo sottile (invisibile, psichico, eterico).




Nel corso di questo volume, vedremo molti parallelismi tra il processo di dimagrimento fisico e quello di purificazione spirituale. In un certo senso, uno degli obiettivi principali sarà quello di far dimagrire il vostro ego, cioè sbarazzarsi del parassita mentale, dissolvere le emozioni velenose, togliere le tossine psicologiche. Vedremo che c’è una correlazione tra pesantezza corporea e pesantezza mentale. Lo squilibrio corporeo dipende anche dallo squilibrio psichico (esistenziale). Una volta raggiunto il giusto equilibrio interiore, il corpo si regolerà di conseguenza e a quel punto potrete dimenticarvi le diete ferree, i digiuni forzati, le privazioni.

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