Rituale preliminare recitato dai monaci tibetani: “Possano tutti gli esseri senzienti essere felici, liberi dalla sofferenza e dimorare...

La quantità di informazioni che abbiamo accettato senza battere ciglio è allarmante, e ancora più allarmante è la quantità di pensieri...

Riflessioni sulla meditazione di Fabrice Midal Ci torturiamo al fine di aderire a standard, imperativi, modelli che non ci appartengono....

Bisogna stare attenti quando si parla dei benefici della meditazione, perché i benefici maggiori sono quelli meno evidenti, quelli che...

Una pillola di saggezza al giorno. Fanno 365 pillole rosse all’anno. Che fanno 3650 pillole in 10 anni. Che fanno… Insomma, alla fine non...